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Découvrez la pole dance dans le charme authentique de Lasserre-Pradère 🌾

Notre studio à Lasserre-Pradère 

Au cœur de la campagne, notre école vous offre un cadre unique et authentique

​Cadre Naturel

Notre école se situe dans un centre équestre entouré de chevaux et de nature, nos cours se déroulent dans un environnement apaisant et ressourçant.

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Esprit Village

Une communauté chaleureuse où chacun se connaît et s'entraide, créant une atmosphère familiale unique. Seulement 8 élèves par séance.​

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Facilement Accessible

Parking gratuit et facile, loin du stress urbain. Venez vous ressourcer à la campagne. Ici, pas de chichi, venez comme vous êtes !

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​Moments Conviviaux

Nous organisons régulièrement des stages et des repas entre élève, des moments de partage uniques !

Cécile vous accueille dans son studio avec les équipements nécessaires à votre pratique :

4 barres de pole dance de marque professionnelle

Miroirs & crash mat

Vestiaires

Magnésie en libre service

🌱

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Débutant

Comme une graine qui pousse​

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✓ Bases de la pole dance

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✓ Renforcement musculaire

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✓ Confiance en soi

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✓ Ambiance conviviale

🌳

 

Intermédiaire
Solide comme un chêne

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✓ Figures avancées


✓ Fluidité des mouvements


✓ Chorégraphies


✓ Technique approfondie

🦋

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Avancé

Libre comme un papillon

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✓ Figures acrobatiques

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✓ Créativité artistique

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✓ Performances

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✓ Perfectionnement

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Coaching

privé/semi-privé

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✓ Horaires flexibles


✓ Accompagnement personnalisé


✓ Perfectionnement


✓ Convivialité

Votre coach Cécile

 

« J’ai trouvé dans cette discipline un moyen de me dépasser à travers des challenges sportifs et artistiques avec ce côté aérien si euphorisant ! un art solitaire et pourtant mêlant beaucoup de partage et de bienveillance » 

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Formée auprès d'Elodie Abadie, fondatrice du studio Pole dance & Co, et créatrice du concept Yoga Danse.

 

"Je pratique la pole dance depuis 2013 et j'enseigne depuis 2015."

Merci pour votre envoi !

Planning 2025/2026

Débutant 1/2

1ère & 2ème année 
A la suite de l'initiation

Jeudi 
19h30 à 20h30

Débutant 3/4

 2ème année & +
Savoir s'inverser en aérien

Mardi
19h30 à 21h00

Ados

De 14 à 17 ans

Samedi 
11h00 à 12h00

Tous niveaux

Cours accessibles à tous les niveaux

Mercredi
19h30 à 21h00

Samedi 
11h00 à 12h00

Initiations

Portes ouvertes le
6 septembre 2025

ou sur demande par sms :
06 50 85 32 95

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Choisissez votre formule

  • Cours à l'unité

    25€
    1 cours valable 1 mois
    Valable 1 mois

    • Carte de 5 cours

      120€
      Valable 2 mois
      Valable 2 mois

      • Carte de 10 cours

        200€
        Valable 3 mois
        Valable 3 mois

        • Carte de 20 cours

          360€
          Valable 6 mois
          Valable 6 mois

          • Carte 50 cours

            800€
            Valable 13 mois
            Valable 13 mois
            • 1 cours privé offert

          • Forfait ados (11 à 15 ans)

            584€
            Valable 1 année scolaire
            Valable 9 mois
            • Licence fédérale danse 24 € incluse
            • Adhésion association 20 € incluse
            • 1 cours par semaine (hors vacances scolaires) durée 1h00

          • Cours privés sur devis

            0€
            sur devis selon demande
            Formule gratuite

            • Adhésion + licence FFD

              44€
              gratuit la première année - de septembre à septembre
              Valable 12 mois
              • Adhésion à l'association 20€
              • Licence fédérale (assurance incluse) Ffdanse 24€

            • Carte "Give me five"

              195€
              5 cours privés -cerceau -chair dance -yoga danse -pole dance -pole-tissus
              Valable 3 mois

              Informations Pratiques

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              📍Adresse 

              Ecuries d'en Cayla 

              2144 av. de Bouconne - 31530 LASSERRE-PRADERE

              ​

              📞Téléphone

              06 50 85 32 95

              ​

              ✉️ Email

              poledance31530@gmail.com

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                     Paiements acceptés 

              Carte bleue, espèces, chèques, ANCV, coupon sport, pass'sport (ados)

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